昨日は、水曜日
柔道の練習を行いました
夜の練習もだんだん暑くなってきましたね
暑さに体が慣れていないので水分補給をしっかりして
取り組んでいかないといけませんね
練習は、みんな元気いっぱいに参加してくれました
休憩をたくさん取りながら激しい練習ができました
練習の最後はストレッチ
前日もそうですがストレッチちゃんとやりましょう😜
楽しくいい練習ができました
※はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。
柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか
直接、練習日に見学に来てください。神奈川県川崎市麻生区で活動しております。
よろしくお願いいたします。
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