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4月2日の木トレ

 

昨日は、木曜日

 

トレーニングを行いました

 

 

みんな元気いっぱいの参加してくれました

 

 

 

 

15分走後はたっぷりダッシュ

 

たっぷりダッシュ後は道着を着て崩しと引き出し

 

 

 

柔道にとってとても大事なことを教わりました

 

忘れずしっかり意識して取り組んでいきましょう

 

楽しくトレーニングができました

 

 

 

 

はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。

 

 柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか

 

 直接、練習日に見学に来てください。神奈川県川崎市麻生区で活動しております。

 

 よろしくお願いいたします。