昨日は、木曜日
トレーニングを行いました
みんな元気いっぱいに参加してくれました
みんなで体操をして１５分走から
徹底して下半身をやったあとは
ロープを使ってのトレ
あまった時間でボール遊び☺️
最後までしっかりやりきりました✌️
参加したみんなで📷️
※はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。
柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか
直接、練習日に見学に来てください。神奈川県川崎市麻生区で活動しております。
よろしくお願いいたします。
コメントをお書きください