昨日は、木曜日
トレーニングを行いました
この秋はパワーアップを目指して取り組んでいます
ここ最近、体重が増え力強くなってきた子が数名います
意識が変われば必ず変化が出てきますね
変化が見えると指導者も嬉しく楽しくなってきます
この変化を大切にしていきたいですね
昨日は、体操が１５分走
来月から再開する新田さんのトレーニングの予行練習として
リズムトレを行いました
ん～～まだまだこれから
頭もカラダも鍛えていけたらいいと思ます
楽しくトレーニングができました
体調管理はみんなしっかりしてね❗️
※はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。
柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか
直接、練習日に見学に来てください。神奈川県川崎市麻生区で活動しております。
よろしくお願いいたします。
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