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10月9日の木トレ

 

昨日は、木曜日

 

トレーニングを行いました

 

 

とっても涼しいので追い込んでトレーニングができましね

 

いつものように15分走スタート

 

 

 

 

いつもと違ったメニューで行いました

 

楽しく追い込んだトレーニング

 

とってもいい感じでしたね

 

最後は、バトミントンをやって終了

 

楽しく元気に取り組めました☺️

 

 

 

 

はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。

 

 柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか

 

 直接、練習日に見学に来てください。神奈川県川崎市麻生区で活動しております。

 

 よろしくお願いいたします。