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9月11日の木トレ

 

昨日は、木曜日

 

トレーニングを行いました

 

 

全体でやる久しぶりの木曜トレーニング

 

9月に入ってもとても暑かった武道場も

 

昨日は雨が降ったこともあるのか涼しい中でのトレーニング

 

いつものように体操をして15分走スタート

 

 

 

 

みんなでしっかり取り組めました

 

多分、筋肉痛になることでしょう

 

この秋はみんなでパワーアップしていこうね

 

 

 

参加したみんなで📷️

 

 

 

 

はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。

 

 柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか

 

 直接、練習日に見学に来てください。神奈川県川崎市麻生区で活動しております。

 

 よろしくお願いいたします。