６月１７日の練習

昨日は、火曜日

柔道の練習を行いました

６月中旬なのにこの暑さ

記録的な６月の暑さです

そんな中でも子どもたちは元気いっぱいに練習に参加してくれました

そして、昨日は体験に３名の子が来てくれました

本当にほんとうに柔道に興味を持ってくれて嬉しいです

体験の子も混じってみんなで受け身の練習

水分補給をしっかり取るために飲み物を近くに置いて

好きなときに飲みに行くように今週から対策をしました

とても集中した練習ができましたね

最後はみんなでストレッチ

体がまだ暑さに慣れていない時期なのに

一気にこの暑さは本当に気をつけて練習していかなくてはいけませんね

練習をさせる指導者もですが各家庭で暑さ対策・予防をしっかりして練習に取り組んでいきましょう

無理をしないさせないのが一番です！

体験に来てくれた３名のみんな、暑い中体験してみてどうだったかな？

柔道楽しい❤️って思っていただけたら嬉しいです

また、体験に来てくださいね、お待ちしています❗️

カイトが修学旅行のお土産を買ってきてくれました

みんなで美味しくいただきました

ありがとうございました💕

※はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。