昨日は、水曜日
柔道の練習を行いました
５月中旬ですが、日中も３０℃近くになる陽気になってきて
日差しが変わってきたなと感じる日々ですね
まだ暑さに慣れていないこの時期、練習をやるにも気をつけないといけません
日中、学校では運動会や体育祭の練習があり太陽に下で活動しているため
夜の練習で日中の影響が出る事がこの時期にはあります
注意して取り組んでいかなくてはいけませんね
昨日の練習は、乱取り中心
みんなで体操をして
たっぷり補強
寝技も立ち技も４分乱取り
とっても激しい練習ができました
小学生も中学生も目標に向かって頑張っています
目標に向かって自分に負けず頑張っていこうね
暑さに負けない体を作っていこうね
※はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。
柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか
直接、練習日に見学に来てください。神奈川県川崎市麻生区で活動しております。
よろしくお願いいたします。
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