２月２７日の練習

昨日は、火曜日

柔道の練習を行いました

月曜日と火曜日の昨日は、ものすごく風が強く大変でしたね

いろいろなところでモノが飛ばされ大変な日でした

そのお陰で、花粉もものすごく飛んでいるのか、

くしゃみ・鼻水・目のかゆみひどい状態です😭

くしゃみのし過ぎで腹筋が筋肉痛・鼻をかみすぎで痛いです😔

練習に参加した子どもたちも花粉の影響を受けている子もいますね

この数ヶ月は花粉との戦いです

昨日の練習も、体調不良でお休みが数名

ちょっとさみしい人数での練習でしたがやることはいつもと同じ

補強から

練習は、寝技も立ち技も打ち込み中心

低学年たちは、教わったことを絶対に忘れてはいけませんよ

中学生たちも、自分の得意技で投げるためにひとつひとつ意識打ち込みをやっていこうね

ウイルスや花粉に負けない体をつくって行こうね

みんなで頑張っていくぞ❗❗

※はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。