１月２３日の練習

昨日は、火曜日

柔道の練習を行いました

愛川大会後の初練習

たくさんの反省点もありましたが

これから楽しみだなと感じさせる子もいました

とても収穫のあった大会後の初練習

残念ながら体調を崩してしまっている子が数名います

インフル等が流行っているようなので体調管理をしっかりしましょう

中学３年生は、入試がありますのでしっかり管理しましょう

少しでも体調が悪かったり咳が出てるなと感じた場合は

中３のみんなにうつすといけないのでお休みしましょう

昨日の練習も補強から

補強後は、低学年は寝技の打ち込み

先日、先輩たちに教わった返し方を

覚えている子・忘れてしまった子と人それぞれ😓

覚えていた子はどんどん先に進んでいきますね

中学生と高学年は３人打ち込み

最後に投げ込みをやって終了

１・２年生がとてもやる気が出てきています

やる気が出ると成長スピードがとても上がります

１年生で、練習ノートを書いている子もいます

とっても嬉しいししっかり育てていきたいなと感じます

楽しみいっぱいな子供たちです😊

みんなで力を合わせて頑張っていこうね💕

中学生と高学年は、練習前にトレーニングを行いました

ランニング・坂道ダッシュ・階段ダッシュ７本と他にも５本

この冬はパワーアップ

みんなで頑張ろう❗

※はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。