昨日は、木曜日
トレーニングを行いました
ジメジメ蒸し暑いですね
天候もはっきりしない日々が続いています
トレーニングは、いつもと同じ楽しくおこないました😄
暑すぎるのでいつもは１５分走ですが、１０分走に変更
暑さに負けずみんなで頑張っておこないました
前日の練習で筋肉痛になっておる子がたくさんいましたが
昨日のトレーニングは、そんなことは気にせず
ガッツリトレーニング
もっと筋肉痛になることでしょう😜
みんなで冬に向けてもっともっとパワーアップしようね
とっても楽しくトレーニングができました
トレーニングに参加した全員で📸
※はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。
柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか
直接、練習日に見学に来てください。神奈川県川崎市麻生区で活動しております。
よろしくお願いいたします。
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