３月２３日の木トレ

昨日は、木曜日

トレーニングを行いました

トレーニングを行うにはいい陽気になりましたね

ついこの間までは寒くて大変でしたが😅

これからは体も動きやすい季節になるのでペースを上げて取り組んでいきます

昨日は、みんなで体操からスタート

１５分走

幼稚部も小中学生もすべて同じメニュー

押し込み

手押し車

低学年も頑張っています

けが人や疲れちゃった子もできることをしっかりやっています

みんな頑張ったので最後の数分はドッジボール

ハードなメニュー

幼稚部と低学年は頑張りました

高学年・中学生はこれからもっともっと内容濃くやっていきます

みんなお疲れさまでした😊

トレーニングもやっぱり楽しいね💕

※はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。

　柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか

　直接、練習日に見学に来てください。神奈川県川崎市麻生区で活動しております。

　よろしくお願いいたします。