３月２２日の練習

昨日は、水曜日

柔道の練習をおこいました

日中は、本当に暖かくなってきました

桜も満開間近

入学式までもたないだろうなぁ～～😥

子供達は一生懸命に練習しました

子供達の桜満開はまだまだ先です

満開の桜を咲かせるために今は地固めですね

日々の積み重ねが大切です

昨日の練習は、補強をたっぷり行いました

補強が終わる頃には、いい汗かいてましたね

寝技は行わず立ち技のみ

何通りかの打ち込みをやり

組み手と動きの練習

前日と違い、とっても集中したいい練習ができました

子供達は言いましたが

ただやるだけの練習よりも考えて練習をする

当たり前のことを当たり前にやること❗❗

みんなで力を合わせて頑張りましょう

練習の最後は

みんなが喜ぶ腕立て伏せ

腹筋

腕立ても腹筋も１００回以上出来ました😁

みんなでパワーアップしていこうね

楽しい練習ができました💕

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