３月７日の火トレ

昨日は、火曜日

トレーニングを行いました

昨日は、施設開放が卒業式前で開放中止だったので練習はお休み

中学生＆５年のトアで１５時から近くの公園でトレーニングを行いました

ランニングからスタート

アップダウンがあってなかなかいいランニングコース

みんなヘロヘロでしたね😁

ロングダッシュ

手押し車

階段ダッシュ

３時間半みっちりトレーニングができました

５年生のトアも最後まで先輩についていくことができました

とってもえらいぞ❗❗

みんなで元気に楽しくトレーニングできました

この春休みは、どんどんトレーニングをやっていきましょう

みんなで頑張るぞ👍

※はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。

　柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか

　直接、練習日に見学に来てください。神奈川県川崎市麻生区で活動しております。

　よろしくお願いいたします。