１１月１０日の木トレ

昨日は、木曜日

トレーニングを行いました

コロナ感染者数がホント増えてきていますね

第８波がきたのかなぁ～？

コロナと関係なく、体調を崩す子が増えてきています

風をひいたり、胃腸炎？のような症状で体調を崩す子がいます

昨日のトレーニングも小学生は参加者が数名でお休みが多かったです

しっかり体調管理を行っていきましょう😊

トレーニングは

みんなで体操をしたあと

１５分走からスタート

１５分走をしたあとは

ラダーを使って行いました

ラダーを使ったトレーニングでトレーニングを終了

いい感じで汗をかき、いい感じで追い込んだトレーニングができました😄

休憩中も幼稚部から小学生・中学生全員で集まって話したりじゃれあったりしています

本当に仲がいい、はやの柔道クラブです😊

みんなで助け合って力を合わせて頑張っています

先生たちは、このような姿を見るととっても嬉しいです😂

最後は、参加してくれて全員で「ギャルピース」

楽しかったね💕

※はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。

　柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか

　直接、練習日に見学に来てください。神奈川県川崎市麻生区で活動しております。

　よろしくお願いいたします。