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9月29日の木トレ

 

昨日は、木曜日

 

トレーニングを行いました

 

 

寒暖差が大きくなってきていますね

 

夜の練習は、涼しくなってきたので取り組みやすくなってきていますね

 

 

昨日も、みんな元気いっぱいに参加

 

 

準備体操からスタート

 

 

 

15分走

 

 

 

みんな必死に走っています😊

 

 

 

おんぶダッシュ💨

 

 

 

お姫様抱っこ💕

 

 

 

みんなとっても頑張りました!!

 

パワーアップの秋

 

いっぱい食べていっぱいトレーニングをしてパワーアップしよ😄

 

もちろん、勉強のしっかりしようね💕

 

昨日は、江上さんから差し入れをいただきました

みんなで美味しくいただきました

ありごとうございました💓

 

 

はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。

 

 柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか

 

 直接、練習日に見学に来てください。神奈川県川崎市麻生区で活動しております。

 

 よろしくお願いいたします。