昨日は、木曜日
トレーニングを行いました
小学生と中学生のグループに分かれてトレーニング
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ロープを使ってジャンプ
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手押し車
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ロープ
中学生は
ランニング・階段ダッシュ・坂道ダッシュ
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おんぶダッシュ
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みんな一生懸命に頑張りました
この春はパワーアップ❗❗
しっかり練習して、トレーニングして、食べて、ちゃんと寝る
とっても大事ですよ
あと、勉強もです
金曜日で学校も終了ですね
規則正しい生活をしていきましょう
新学年に向けて準備をしていいスタートを切りましょう
※はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。
柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか
直接、練習日に見学に来てください。神奈川県川崎市麻生区で活動しております。
よろしくお願いいたします。
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