· 

11月25日の木トレ

 

昨日は、木曜日

 

トレーニングを行いました

 

 

中学生男子は、出稽古

 

トレーニングの方は、体調不良でお休みの子が数名いましたね

 

寒くなってきたので体調管理をしっかりしましょうね

 

練習後は、しっかり汗を拭いて寒くない格好で帰りましょう❗❗

 

昨日のトレーニングは実由先生がやってくれました

 

 

みんなとっても頑張りました

 

筋肉痛間違いなし😁

 

この調子で頑張ろうぜ💪

 

実由先生ありがとうございました

 

 

はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。

 

 柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか

 

 直接、練習日に見学に来てください。神奈川県川崎市麻生区で活動しております。

 

 よろしくお願いいたします。