昨日は、火曜日
低学年だけで自由参加トレーニングを行いました
体操から
体操後は、ランニング
ランニングのあとは坂道ダッシュ
ランニング・ダッシュのあとは休憩
アイスタイム
休憩後は
綱登り
ホッピング
フラフープ
昨日は、低学年だけで行いましたがとっても楽しくトレーニングが出来ました
この調子でコロナに負けず頑張っていこうね!
参加してくれたみんなで
※はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。
柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか
直接、練習日に見学に来てください。神奈川県川崎市麻生区で活動しております。
よろしくお願いいたします。
コメントをお書きください