２月２０日の木トレ

昨日は、木曜日

木トレ日でした

昨日は、私のメニュー

体操から１５分走

ラダー

体幹

低学年はダッシュ

中学・高学年はロープ

みんな一生懸命に取り組めました

しっかり食べて、しっかりトレーニングして、体をつくっていこうね

力を合わせて頑張っていこうね！

仲良し幼稚部と１年生

みんな頑張ってね💖

※はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。

　柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか

　直接、練習日に見学に来てください。神奈川県川崎市麻生区で活動しております。

　よろしくお願いいたします。