補強運動に時間をかけ

昨日は、水曜練習

みんな元気に参加してくれました

体操から始め、補強運動に時間をかけました

寝技はやらずに、立ち技の打ち込み

打ち込みのとき、引き手と釣り手の使い方を意識して練習をやりました

教わったことは忘れないで、いつも実行してくださいよ

みんなで力を合わせて頑張っていこうね！

※はやの柔道クラブでは、メンバーを募集しております。

　柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか

　直接、練習日に見学に来てください。神奈川県川崎市麻生区で活動しております。

　よろしくお願いいたします。