１１月２１日の木トレ

昨日は、木曜日

木トレを行いました

昨日は、実由先生のメニュー

実由先生がしっかり考えてくれたトレーニングメニューでしたね

みんな楽しくしっかり鍛えられたかな？

練習以外でも自主トレをしていきましょう

みんなで力を合わせてパワーアップしていこうね！

１１月２３日（土）の土曜練習は遠征にためお休みです

１１月３０日（土）

麻生中学校格技室で１８時１５分から柔道体験会を行います

興味がある方は、ぜひ参加してください！

動きやすい格好で構いませんので、お待ちしています

※はやの柔道クラブでは、メンバーを募集しております。

　柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか

　直接、練習日に見学に来てください。神奈川県川崎市麻生区で活動しております。

　よろしくお願いいたします。