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補強運動でいい汗

 

昨日は、水曜練習

 

11月に入り、朝晩が寒くなってきましたね

 

練習をやる前にしっかり体を温めないと大きな怪我をします

 

ということで、ガッツリ補強

 

楽しくいい汗をかき、そこから練習へ入りました

 

みんなで一生懸命に取り組めました

 

次の試合に向けて頑張っていこうね

 

 

 

はやの柔道クラブでは、メンバーを募集しております。

 柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか

 直接、練習日に見学に来てください。神奈川県川崎市麻生区で活動しております。

 よろしくお願いいたします。

 


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