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疲れが出てきた

 

昨日は、水曜練習

 

 学校では週末に行われる運動会の練習があるようで

 

子供達も急な暑さと運動会練習で、ちょっと疲れが溜まってきているかな?

 

 

補強運動からスタートし、打ちこみ中で行いました

 

疲れがある時は無理をさせない

 

怪我に繋がりますので!

 

これからはもっと暑くなるので、練習も注意しておこないましょう

 

みんなで頑張っていこうね!

 

 

 

はやの柔道クラブでは、メンバーを募集しております。

 柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか

 直接、練習日に見学に来てください。川崎市麻生区で活動しております。

 よろしくお願いいたします。

 


川崎市麻生区の柔道教室です